SUPERŽIVILA ZA POMLAD

Na tržišču je ta trenutek poplava različnih informacij o superživilih, dodatkih za prehrano, razstrupljanju,… V ta namen smo vam pripravili seznam superživil, ki so najbolj primerna za pomladno obdobje, ter bodo podprla vaše zdravje.

Priporočam vam, da si naredite plan uživanja superživil. Namreč vsako superživilo je najbolje uživati vsak dan vsaj 3 tedne, da boste dosegli željen učinek. Zato si naredite urnik, kamor zapišete 3 tedenski plan :

  • MED 05 IN 08 URO zjutraj zaužijem…..(superživila ki razstrupljajo, ter krepijo)
  • MED 10 13 URO opoldan zaužijem…..(superživila, ki dvignejo nivo energije)
  • MED 17 IN 20 URO zvečer zaužijem….(superživila za hormonski sistem, ter pomiritev)

Continue reading

samopodoba, življenje, lovelife

KOMPAS ŽIVLJENJA – SAMOPODOBA

Zdravja, bogastva, lepote in pameti nihče ne ustvari;
preprosto se pojavljajo z umsko nastavitvijo
torej s samopodobo, in podoba je vse,
kar sprejemamo in dopustimo kot resnično.
NEVILLE

Preprosto povedano, vašo samopodobo predstavlja vse, kar verjamete, da sestavlja vaše življenje. In vse, kar verjamete, da predstavlja resnico o vas, vas je privedlo točno tja, kjer živite in dihate sleherni dan vašega življenja. Prepričanja, ki jih gojimo o sebi, so kot sestavine v receptu, ki ga uporabljamo, da sestavimo svojo samopodobo.

Continue reading